El articulo científico
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https://www.sebbm.es/web/es/divulgacion/rincon-profesor-ciencias/articulos-divulgacion-cientifica/2860-ejercicio-fisico-y-estres-oxidativo-una-espada-de-doble-filo
Este articulo fue publicado en el mes de septiembre del presente año,con el fin de informar a la comunidad que se interesa por este tipo de documentos. El autor de este articulo luego de hacer un sin numero de estudios e investigaciones encontró un aspecto importante que incurre en nuestra salud. Desde pequeños nos dicen siempre que realizar actividad física o ejercicio ayuda a mantenernos en mejor forma pero sobre todo saludables, Por lo tanto también se implemento como una materia de aprendiza en la vida escolar de los niños con el fin de inculcar este tipo de hábitos que mejoran las condiciones de vida principalmente haciendo un gran énfasis en la salud , sin embargo Antoni Sureda en este artículos nos muestra que a pesar de los beneficios que tiene hacer ejercicio en nuestra vida el no realizar lo de manera adecuada también puede provocar un problema que afecte a la salud.
El ejercicio físico evita enfermedades a causa del sedentarismo como la obesidad,diabetes,colesterol alto o infartos pero el ejercicio excesivo y no controlado produce especies reactivas de oxigeno lo que produce en las personas estrés reactivo.
La divulgación científica es de gran importancia debido a que todos los descubrimientos y experimentos científicos debes de ser de conocimiento publico para que esto sea un factor de evolución y desarrollo social e influir en una mejor calidad de vida de las personas.